Sete ótimos Motivos Para Adicionar O Abacate Em sua Dieta

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Não responda de boca cheia” devia ser uma especificação de ouro da residência de Horace Fletcher, um norte-americano que no término do século XIX começou a anunciar uma técnica que levava seu nome, o Fletcherismo. A prática rendeu ao seu idealizador o título de “o amplo mastigador” e uma fortuna considerável.


Uma pesquisa recente da Faculdade de Birmingham, na Inglaterra, sinaliza que a técnica poderá funcionar de verdade - no entanto não adianta fazer isto com um monte de brigadeiros e encontrar que vai perder calorias. O veneziano Luigi Cornaro ficou famoso ao divulgar, em 1558, o livro “The Art of Living Long”, dos primeiros títulos best-seller de dieta do universo.


Em meados dos seus trinta anos de idade, o autor passou a delimitar sua alimentação a quatrocentos gramas e até 500 ml de vinho por dia. Alguns anos depois, porém, Cornaro passou a um regime ainda mais radical, litando-se a comer diariamente só um ovo - e ainda desse modo chegou à fascinante marca de 98 anos.


  • Óleo de açafrão (cártamo)
  • Todos os tipos de abóboras
  • Dificuldades intestinais (complexidade no trânsito intestinal)
  • Coma os vegetais
  • Salada grega

O QUE É E COMO Cuidar AS HEMORROIDAS

Embora o número de fumantes pelo universo afora mantenha bem amplo, na atualidade todos nós sabemos que os cigarros fazem mal para a saúde. Não obstante, até a década de 1950 não era incomum vermos anúncios em que os fabricantes afirmavam que o fumo era na verdade alguma coisa benéfico para o teu corpo humano.


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O principal fundamento era de que eles ajudam pela perda de peso, como dizia um anúncio de 1929 da marca Lucky Strike: “Acenda uma Lucky e você nunca mais vai ter que permanecer sem usufruir os doces que engordam”. O embasamento científico pra essa declaração, claramente, era inexistente. Desenvolvida pelo reverendo norte-americano George Malkmus nos anos 90, a dieta do Aleluia é pra cristão nenhum botar defeito - de forma especial os veganos.


O regime se baseia nos alimentos que teriam sido consumidos por Adão e Eva no jardim do Éden - que em enorme cota se resumiam a frutas, legumes e cerais integrais. A dúvida que não quer calar: maçãs estão liberadas? A explicação é que você não consegue consumir doces e alimentos que engordam enquanto estiver fora do ar.



Não se sabe se Elvis ainda era praticante das sonecas prolongadas no momento em que passou a apresentar seu pronunciado peso de encerramento de carreira. Que tal um verme? Por mais que várias dietas acima sejam bastante estranhas, nenhum dos regimes por aqui citados consegue ser mais bizarro do que a extrema prática de ingerir uma tênia pra perder gordura.


O raciocínio é o seguinte: se o parasita ingerir todo o alimento que você ingerir, é inadmissível ganhar peso. Reza a lenda que a cantora de ópera Maria Callas só conseguiu atravessar por uma impressionante perda de quilos pela década de 1950 pelo motivo de engoliu propositalmente o verme. E você, conhece algum outro esquema de perder gordura que beira a insanidade? Deixe tua avaliação nos comentários.



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